遗传因素、年龄因素、睡眠不足、妊娠期都可能引起眼睑积液，形成眼袋。保证充足的睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水。经常按摩眼睑，促进血液循环。吃富含维生素a和维生素b的食物，如胡萝卜、土豆、豆类和肝脏。化妆时，眼袋的颜色应与脸部颜色一致，不要涂亮色。
