我们常认为额头长的痘痘是心火旺盛型痘痘,可以试下食谱疗法,取莲子45克,百合25克,大枣50克,大米100克,锅中加入适量水煮开,材料放进去煮烂成粥。每天喝一碗,一周后每周喝3-5次,一个月后会见效的。