内分泌失调导致下巴长痘

如果想要从根本上解决长痘痘的问题，首先要使内分泌稳定，如果情况允许不要熬夜，多吃蔬菜水果，不吃辛辣刺激性的食物，坚持每天运动，保持面部的清洁用较温和的清洁剂洗脸。也可以每天坚持外用芦荟胶，有很好的祛痘的效果。