吃阿胶可以去斑吗

吃阿胶对祛斑是有一定作用的，但要注意并不是每个人的体质都适合吃阿胶。阿胶是以为滋阴补血的中药，主要的原材料是驴皮，具有补血滋阴、润燥止血的作用，吃阿胶有助于补养气血，气血活则皮肤状态就好，对于淡化色斑是有一定作用的。但要注意感冒生病、月经期等时间段不宜吃阿胶，并建议到正规的医院找专业医生，依照医生的指导食用。