痘印一般是在长痘痘的时候自己不自觉挤压后造成的,一般会随着时间慢慢变淡或消退,你可以用维生素e进行涂抹痘印,它可以起到一定的作用。还要多吃蔬菜和水果等含维生素多的食物。经常长痘的话,你要避免吃辛辣的食物,注意作息。