肉毒杆菌是有效果的,但是也有危害的,如果过量使用操作不当,可能造成面部血肿,疼痛,甚至出现僵硬的情况。所以在做肉毒杆菌瘦脸的手术的时候一定要选择**,和医生做好沟通才能保证不被伤害。不要吃富含辛辣的食物,饭后要多走动一下。