**精油是有效的,最好用天然植物萃取精油,还要用正确的按摩方法,使胸部更加饱满,只要按摩技术正确,那么**的效果就会更加明显,长期的按摩,还可以疏通乳房,改善皮肤弹性,可以辅助食物,如猪蹄汤、豆浆和水果,如木瓜,你可以根据自己的情况选择合适的方法。