什么时候吃酒酿蛋**

一般来说再月经来之前三天效果比较好，其它时间也可以吃的，月经前三天激素分泌较多，这时候吃更容易吸收，效果好，冬天也可以吃，也比较适合吃，让你的身体变得非常温暖，早上吃还能够当早餐，平时注意休息，不要熬夜。