可以双手握拳,轻轻由下往上进行面部提拉的。也可以通过并拢中指和无名指,并利用指腹做由下往上的面部提拉。还可以通过指腹从耳朵后方往锁骨处推,从而打到打通淋巴,达到排毒瘦脸的效果。睡前要避免喝水,因为容易导致面部浮肿。