我们应该注意少吃酒精和刺激食物,如酸味和辛辣食物。还应该少吃油腻的食物,多吃蔬菜和水果,保持排便顺畅。同时注意个人卫生,加强体育锻炼,增强抗病能力。局部治疗:剪下头发后使用以下药物,酊剂每天涂抹患处数次。另外就是红霉素软膏每天涂抹患处数次。百多邦软膏效果也是很好的。