在做完自体脂肪填充手术之后,多吃一些清淡的食物,最好是新鲜的水果蔬菜,或者是鸡汤鱼汤之类的营养品。在恢复期尽量不要吃油腻辛辣的食物,海鲜也是杜绝的,你也可以适当食用一些富含蛋白质和维生素c的食物,对于你的恢复都是有很大帮助的。