首先鉴于您担心的,害怕酿酒蛋吃多会导致身体的不适,这是正确的,酿酒蛋是属于腌制物品,如果使用过多是会造成身体的不适感的,建议一个星期使用一次左右即可。并且您所说的酿酒蛋是否有**的效果,酿酒蛋属于富含蛋白质的东西,肯定是具有**效果的,但是效果微乎其微,不是很明显。