你好,一般维生素e确实有祛斑的效果,但是如果单一的维生素e效果是不明显的,可以用含有c维度的果蔬做祛斑护理,生活应该早睡早起,选择乳液或杏仁密度等化妆品,滋润肌肤,避光在夏天晒太阳。每天服用维生素c和维生素e,可以达到祛斑的效果。