为什么脸上老长痘痘女

造成面部长痘痘的原因有很多，但是主要的原因都是内分泌失调导致。可以在生活饮食方面多加注意，饮食方面要以清淡易消化的食物为主，少吃刺激性比较强的食物，每天要保证充足的睡眠，不要长时间的熬夜，要注意多休息，劳逸结合，生活饮食方面的调理，可以有效的避免痘痘的产生。