如何使全身皮肤变白

人体的皮肤白皙程度很大程度是基因遗传的，如果你本人是比较偏白的肤色，只要平时做好防晒工作，然后多吃富含维生素c，富含胶原蛋白的食物，那么很快就会白回来的，必要时也可以服用一些膳食营养补充剂进行补充，效果会更好。