瘦脸通过食疗的方法，没有副作用，很安全，但是想要瘦脸，需要长期坚持。菠萝，苹果，香蕉，柠檬都有瘦脸的效果。但是菠萝，香蕉和柠檬都不能空腹吃。可以多吃一些含高钾元素的食品，主要因为钾质能够加快体内新陈代谢的速度，排出体内一些不必要的垃圾和堆积物。不建议用药物瘦脸。
