对于一些已经溃烂的严重**,你可以在上面涂抹适量含有金银花的牙膏,然后洗掉,这将有助于发炎和溃烂的**慢慢消退。多吃清淡的食物和水果、蔬菜和甜瓜,并经常锻炼。如果你有丘疹,你的肝火通常会太强,所以平时你必须注意降低火势。当你长**时,不要用手挤压,否则你很容易留下疤痕。