脸上总起痘_脸上总起痘痘吃点什么排毒的

注意防晒：尽量不要晒太阳。生活习惯：保持良好的心情，获得充足的睡眠，避免肝火的爆发。注意饮食：尽量清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果，少吃油，少吃甜味，少吃刺激，避免吃含有过多色素和人造香料的食物。面部清洁必须认真。维甲酸霜对红肿有显著的效果，还能抑制黑色素的生长，也就是说，即使留下**也是假的，然后吃一些解毒的东西会很快消除它。