孩子肌肤的颜色是皮肤里面的黑色素含量来决定的。然而,黑色素产生的根源在于酪氨酸酶,维生素c可以抑制酪氨酸酶的活性并阻止黑色素的产生,所以你可以吃更多富含维生素c的食物,如猕猴桃、草莓,儿童皮肤黑大部分和遗传有些关系,只要它们不影响你的健康并且不喜欢部分食物。