导致眼袋浮肿的原因有很多,肾虚就会阻碍体液的代谢,就很容易导致气血不顺畅,从而会出现眼袋眼浮肿等问题。平时要注意休息,调整作息时间,平时要少吃盐,饮食适当的清淡,不要吃的过于油腻,睡前不要喝水可以有效的避免浮肿。