因为19岁的年龄可能是因为处于青春期的原因,可能是油脂分泌过多、毛孔角质化异常,而且可能是油性的皮肤,所以平时可以使用一些清洁脸部的工具,平时多吃一些清淡的食物,一定不要吃辛辣的食物,同时平时要多喝水,一定要经常勤洗脸的。