腮上长痘可能是由于你长期的饮食不规律或者休息睡眠时间不足导致的,再加上平时也不注重皮肤的护理。有爱好是好事,可是爱好太过频繁就会导致日常生活的不平衡,建议你重新规划一下日常作息和活动的时间,避免过度劳累。闲暇时间里可以多补充水分,增加皮肤弹性。