熬夜,作息不规律,吃刺激性高的食物,导致分泌紊乱,会引起下巴起痘。建议要吃清淡一点,多喝水和吃水果**是可以自己愈合,切忌用手挤压,造成感染,长**期间尽量不用化妆品,油脂类重的化妆品会加重**的生长。