如果只是最近这一段时间,你的两个眼皮有跳一跳的情况,首先可以考虑一下,最近这段时间你是不是休息的不太好,如果你没有休息好,或者是睡眠方面不充足,这种情况下就非常容易出现眼皮跳一跳的现象,所以平常要保证充足的睡眠。