可以从吃的方面进行改善,可以吃一些猪蹄花生红枣之类的,这些既能够补身体,而且还能够慢慢的淡化,去掉这些纹路,还有平时要注意多按摩,可以涂上一些橄榄油,然后再反复的按摩,一段时间后会发现这些妊娠纹越来越淡,再有就是每天要多运动。