想要变少,其实也有很多的方法呀,比如说你可以多按摩,每次晚上睡觉之前清洁了肌肤之后,反复的按摩拉伸一下,这样会比较有效,平时一定要注意多活动多运动,这样有利于促进这部分的血液循环,比如说可以多出去跑跑步,做一些有氧运动,或者是说爬山之类的,这些都非常棒。