贝氏刷牙法具体操作

贝氏刷牙法，首先要在牙刷上进行一个选择，它整个牙刷的刷毛要小于四颗下门齿的宽度，然后再进行刷牙的时候是有一个规则的，最好先是左上，然后进行一个右上，然后左下紧接着是右下，然后是里面，然后是外面，最终是咬合面，这样的话就可以达到一个全面清理牙齿的一个过程了，这也就是人们经常说的那种贝氏刷牙法。