饮食的时候一定要记得,不要吃太多的雄性激素比较高的食物,因为这样的食物里面往往含有催化剂,就容易让汗毛越长越壮越长,可以多吃蔬菜水果。另外可以使用剃须刀直接给刮了,或者说是用脱毛膏之类的,效果都会非常不错。