按摩膏在手掌中温热后,用四个手指一起均匀地涂抹在面部皮肤上,轻轻拉动按摩,从嘴角到耳朵,从鼻子两侧到太阳穴重复五次,嘴唇肌肉可以有效地向上拉。双手的手背交替地从下巴向锁骨拉动和按摩,双手的食指和中指呈剪刀状,从下巴中间沿着脸颊和耳朵下面的轮廓线轻轻拉动,重复五次可以有效地解决下颌和眼角脸颊肌肉松弛的问题。