快速瘦脸法_快速瘦脸立刻见效

首先准备一个容量约为250-300毫升的小水瓶，然后用45-55℃温水填充瓶子，并拧紧盖子以干燥瓶子的外壁。之后，温水加热整个瓶子，按摩的同时利用热量刺激面部血液循环，加速新陈代谢。按摩后，当耳垂呈粉红色时，这表明按摩是有效的，并且面部的血液循环已经被完全激活。