最有效的方法是进行**手术，例如所谓的按摩、**内衣和**器械，这些手术不能使胸部变大。还需要保持正确的坐姿，适当穿内衣。或者你可以用食物来**，你可以吃更多富含蛋白质的食物，如木瓜、鱼、肉和鲜奶，所有这些都可以**。效果仍然很好。
