如果只是小腿粗的话,可以通过运动来改善,如果你是就坐一族,在坐办公室的时候,可以在**夹一张纸,可以保持你的坐姿端正,也可以帮助你改掉跷二郎腿的坏习惯,跷二郎腿不利于血液循环,从而影响你的腿型。其实靠背也是不好的,会导致腰疼。一定要珍惜自己的身体。