你好,根据你描述的情况,可以去医院在局部注射玻尿酸,使其填充起来,从而使太阳穴变得丰满起来,但是这种方法一般注射一次可以维持一年左右,不是永久性的。另外,建议你每天在局部按摩10分钟,每日三次。另外可以练习做咬牙动作,每日多次。