脊椎侧弯怎么矫正

这种情况一般是坐姿不正确，导致的脊柱侧弯症状，这种情况建议你可以去医院进行检查就诊，可以通过手法复位，腰椎牵引，纠正坐姿来矫正。自我矫**不像整骨疗法、推拿或整体疗法那样把一切都交给治疗者，而是要患者自己注意日常的动作，矫正骨骼系统和肌肉系统的歪斜，每天持续朝正常状态发展的动作进行运动，创造真正的健康体。