如果想要减肥,最好应该管住嘴,迈开腿,这样不但有利于减肥,而且也不会伤害到身体,当然想要减肥的时候是可以选择光纤溶脂的,光纤溶脂主要就是**减肥,它利用的是负压吸引的原理,通过皮肤较小的切口,直接进入到皮肤以下,把里面多余的脂肪以及组织全部吸出体外,以达到减肥的效果,效果好或者是不好,众说纷纭,因为任何的手术都有一定的风险或者是副作用出现。