减肥方法是很多的,最安全的是不要吃太多,并且还需要每天都有一定的运动,消耗掉斗于的脂肪肉肉。针灸治疗属绿色疗法,通过针刺穴位调节脏腑平衡,达到减肥目的。但也需要注意饮食以及运动,并且还需要长期的坚持。防止反弹厉害。