腿弯怎么矫正_17岁腿弯怎么矫正

准备的道具：和领带差不多宽、较牢固的带状物1条。长筒袜等有伸缩性的物品不合适，并拢两脚，带子中部置于膝盖上方10cm处。使带子在大腿背后交叉，然后反握着用力拉紧。为了防止带子松弛，再缠绕一圈，在大腿前捆绑。将结扣移到一侧，固定好后，就完成了。