让额头变饱满的窍门

想要额头饱满的话，当然要多吃一些胶原蛋白含量多的食品了，平时生活中可以多吃一些黄豆炖猪脚，一方面可以让额头更饱满，另一方面还有**的效果，对于女性都是比较有益的。另外还可以通过按摩的方式，双手摸着两个额头的最高处，以此为中心进行缓慢的打圈，每天20次，日久坚持有有一定的效果。