建议不要打溶脂针,这个风险还是比较大的。想要瘦腿还是采取规律的饮食少油腻、高脂肪、高热量的食物,运动要以如快走或者是游泳为好,而且晚上可以适当的抬高双腿帮助静脉以及淋巴回流对减肥有好处,或者是可以采取抽脂。