临睡觉前应幸免喝水,确切的说是晚上睡觉前一个小时就不能喝水了。天天早晨尽量紧闭眼睛,然后用力睁开,肌肉伸缩运动会减轻浮肿现象,做二十次;睡时把头部垫高约十五厘米,可改善鱼泡眼现象。在选择眼霜方面选较为平常的,幸免选用油质的,使用时,切不可过量面貌要轻轻推拿使眼部四面的皮肤吸取。