消除眼袋的根本在于保持良好的睡眠,这是防止眼袋的最有效方法。平时化妆或卸妆时,动作应该轻柔,不要用力拉皮肤。不要养成擦、眯或眨眼睛的坏习惯。太阳猛烈时戴太阳镜。睡觉前,轻轻按压无名指指度10次,每天晚上按压可以缓解眼部水肿。