光疗祛斑是现在比较常用的祛斑方式,效果很好,但是在光疗祛斑后应注意自己的饮食,建议饮食清淡,尤其不能吃颜色很深的食物,例如酱油之类颜色深的就不要吃,这样会影响祛斑效果,会使色素沉着到脸上,还有注意避光,出门尽量做好防晒再出门。