镶牙后适应期一般在一周以内会有好转,如果还是不舒服可以咨询针对你看病的医生,结合病情,进行专业诊断,而且镶牙后建议饮食少吃辛辣刺激食物,多喝水,这也可以改善牙齿不舒服的症状。对牙齿的护理要坚持做,才会恢复的更快。