可以涂抹一些橄榄油,使皮肤增加弹性。平时多吃富含维生素c和蛋白质的食物,因为这两种营养物质有助于重建皮肤中的胶原纤维。如果蛋白质摄入不足,它会直接影响皮肤胶原纤维不能获得足够的营养。还可以吃一些富含胶原质的猪蹄、羊蹄等,有利于增加皮肤弹性,舒缓拉伸痕迹。