有这样的观念十分好,女人要懂得如何爱护自己,在平时饮食需要规律,要尽量吃清淡的食物,不要吃过油过辣的东西,其次要注意个人**卫生,内裤要每天换洗,并且在太阳下暴晒;还要定期去做体检,产后和经期后的护理也要特别注意。