婴儿出生3个月后开始使用枕头。婴儿枕头的高度应在3-4厘米左右,枕头的高度应根据宝宝的发育情况逐步调整。一般来说,婴儿头部的发育是由于前后卤门的存在,所以通常需要一岁左右才会慢慢定型。注意宝宝饮食营养。