想去眼袋要注意膳食平衡，多摄取胶质和蛋白质，可以吃些肉类、鱼类、蛋类。日常饮食中可以多吃富含维生素a和b的食品，如：胡萝卜、马铃薯、豆制品、西红柿和动物的肝脏。还有能够补血、养血、促进血液循环的苹果、红枣、鲜鱼汤。
