不要吃硬食物,避免挤压牙龈引起炎症。制作瓷牙后,需要一段时间才能适应。在适应阶段不要咬硬食物,避免因瓷牙挤压牙龈和其他组织而导致牙龈炎和其他炎症。尽量避免啃咬和其他坚硬的物体,以防止瓷牙变形或塌陷。即使在瓷牙适应口腔环境后,尽量不要咬硬物,以免给瓷牙造成过大的压力,导致瓷牙变形或瓷牙断裂,这更有可能导致瓷牙脱落。