消咬肌_消咬肌的针会脸僵吗

想要消咬肌，可以一定要控制食用盐分的量，可以进行一些面部的锻炼，比如吹气球，不断改变面部收缩和舒张的状态，持续十分钟左右，然后合上嘴唇，尽量放松面部的肌肉，在口腔内部的一些方法，一定要注意清洁和卫生。