要想淡化痘印,其实方法众多,大家平常要注意调整好自己的作息,每天都要保持良好的生活,不要经常吃垃圾食品,尤其是辛辣食物,容易上火的食物,更容易导致痘痘反复出现。另外如果痘印是比较明显的,可考虑激光治疗,冷光治疗的方式。